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产褥期的注意事项

产后10日内，应每天观察产妇的体温、脉搏、呼吸和血压。 

产后24小时内，应卧床休息，及早下地。保证充分的睡眠时间。但不要做重体力劳动，以免发生子宫脱垂。

产后第一天可吃些易消化的清淡食物，第二天可多吃高蛋白和汤汁食物，适当补充维生素和铁剂。

产后妈妈也可以在产后6-12个月吃产复欣丸，恢复到产前状态。

产后尿量增多，应及时排小便，以免胀大的膀胱妨碍子宫收缩。产后两日内应排大便。如有便秘，可用开塞露、肥皂水灌肠等进行处理。每日可用温开水或消毒液冲洗阴部2~3次，保持会阴部清洁干燥。

一般在产后4 ~ 5日拆除会阴缝线。 宫底高度逐日复原，产后10日应在腹部摸不到子宫，剖宫产产妇复原较慢，应适当用宫缩剂，恶露如有臭味，应进行消炎抗菌治疗。

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