儿童注意力训练的博客

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"孩子注意力不集中"，是另许多父母头痛的问题，那么孩子注意力不集中有哪些表现呢？接下来，跟着萌小编一起来玩一个小小的投票游戏吧，看看您孩子是否存在注意力不集中的现象！

消除干扰法：环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，注意极易分散，所以消除干扰，同时家长要以身作则,当孩子在做某件事情时不要打断，即使有重要事情也可以等到孩子手中事毕再说。
全神贯注法：5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间，平时多对孩子督促，养成良好习惯。

鼓励表扬法：鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单或繁杂，切忌一事未必一事又气，三分钟热度极易分散孩子做事的热情和注意力。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。
培养兴趣法：兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一，应当注意的是要防止孩子兴趣过多，过杂，应有重点，才能让孩子的思维领域不被分散。

文章来源《东方司乐国际教育》
东方司乐国际教育是国内专注于通过音乐智能培养3-13岁孩子学习能力的培训机构，让孩子注意力更好，记忆力更好，语言能力更好，情绪管理训练和情商培养，想象力更好，学习习惯和学习方法等都能得到良好的改善。

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