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百岁山：民心工程聚民心(1)百岁山：民心工程聚民心(1) □敖细平 何新强 每天清早和下午下班前后，总有数不尽的小车、摩托车、单车和步行的人们，由梅城富乐花园沿金丰路北上，来到百岁山，拾级而上，消失在丛林中。百岁山，这个梅城人健身和休闲的好去处，为了方便更多的健身者，今年以来，靠热心人士的捐资，又断断续续再一次扩大规模，新增加水泥石阶上千级，并将原有的水泥石阶加宽为2米。
除了景致优美，丛林密布，空气清新，距梅城近，适宜市民早晚健身，登山后浑身舒泰外，更因为有许许多多知名及不知名的热心人士。 天天登山 祛病延年 时下，登山锻炼已经成为梅城许多市民的一种时尚，也使许多原来体弱多病的人收到了意想不到的效果。 一位40多岁、现在华侨城经营茶叶生意的李老板，原患有高血压、高血脂、高血糖等症，整天头晕、胸闷，稍一活动，便气喘吁吁，且超常肥胖，体重高达200多斤。登山仅半年，血压、血脂、血糖渐趋正常，所有病症几乎消失，体重竟然下降了４０多斤。 市长线局一位女士，原患有心脏病、高血压、腰酸背痛、严重失眠、头晕、慢性胃炎、结肠炎及月经不调等各种妇科疾病，曾多次住院治疗，是个典型的药罐子。坚持登山两年来，简直换了个人似的：走路健步如飞，脸色红润，食欲良好，连妇科疾病亦不药而愈。 几乎可以说，每一个坚持登山的人，都收到了不同程度的效果。 评论
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